Kawa a karmienie piersią – czy matki mogą pić kawę?

Kawa a karmienie piersią – czy matki mogą pić kawę?

Picie kawy a karmienie piersią to temat, który budzi sporo wątpliwości u świeżo upieczonych mam. Być może sama zastanawiasz się, czy możesz pozwolić sobie na filiżankę i czy wpłynie ona na dziecko. W tym artykule rozwiejemy najczęstsze obawy – wyjaśnimy, jaka ilość...
Kawa z cytryną – jak działa i w czym może pomóc?

Kawa z cytryną – jak działa i w czym może pomóc?

Kawa z cytryną to – trzeba przyznać – dość niecodzienny napój. Zaskakuje intensywnym smakiem, a przy tym może przynieść pewne korzyści zdrowotne. Jeśli tutaj jesteś, prawdopodobnie Ciebie również ciekawi jego aromat i działanie. W tym artykule omówimy wpływ kawy z...
Co zamiast mleka do kawy? Poznaj nasze propozycje

Co zamiast mleka do kawy? Poznaj nasze propozycje

Co zamiast mleka do kawy? To pytanie zadaje sobie coraz więcej kawoszy – i to z różnych powodów. Nietolerancja laktozy, dieta wegańska, chęć eksperymentowania ze smakiem lub po prostu ciekawość… Niezależnie od motywacji, warto znać alternatywy dla mleka. Jeśli więc i...